Lo yoga per persone con disabilità

Cari amici, abbiamo il piacere di condividere un nuovo progetto a cui siamo molto affezionati e che consiste nell’istituzione di corsi di Yoga per ragazzi con disabilità in collaborazione con la Fondazione il Sole-Onlus di Grosseto. L’iniziativa è stata avviata attraverso il progetto “Lo Yoga per persone con disabilità” che è attualmente in corso. Per richiedere informazioni potete contattare la nostra Segreteria:

0587.733730

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Riequilibrare i Chakra

I Chakra, si trovano in punti particolari del corpo umano, e attraggono energia su di sé, in maniera armonica e flessibile quando essi riflettono una condizione di equilibrio del soggetto; con disarmonia e rigidità, fino al blocco, quando invece essi rispecchiano una situazione caratterizzata da malattia o malessere. Nella società contemporanea le persone sono affette molto spesso dalle dinamiche inerenti quest’ultimo aspetto, producendo ansie o preoccupazioni, causate non di rado da una visione poco ampia delle cose e incapacità di elaborazione costruttiva del vissuto. 

Il chakra posizionato nel mezzo della fronte è considerato uno dei più importanti, si chiama Ajna ed è collegato alle funzioni percettive e le capacità di visione ed elaborazione; esso può essere stimolato e sviluppato per migliorare la capacità di analisi a favore di un generale equilibrio fisico, emotivo, e relazionale.

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15 SETTEMBRE 2016 - PRIMA LEZIONE DI PROVA DI YOGA prova

Lo Yoga che genera il tuo Benessere - prima lezione di prova gratuita

Scopo delle lezioni?
Ritrovare un benessere e un equilibrio bio-psico-spirituale.
Praticheremo insieme posture, asana, tecniche di pranayama, di rilassamento e meditazione alla luce degli insegnamenti dello Yoga classico indiano e della millenaria scienza Ayurvedica.
Si tratta di lezioni pratiche che ti aiuteranno a vivere con maggiore armonia, a rilassarti, a ricentrarti.
Meditazione, Mantra e Kirtan Yoga
Anche la Scienza oggi spiega i benefici della Meditazione, una pratica che permette un utilizzo più efficiente delle tue risorse psichiche, intellettive ed emozionali.

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Il corpo come strumento per la libertà - a cura di Fabio Pitti

images/blog/evoluzione.jpgL’antica filosofia e religione indiana, da sempre ha visto il corpo e la mente come un insieme unico. Sulla base di questo principio, diverse pratiche sono state sviluppate per mantenere in equilibrio questa unità e soprattutto per sviluppare la percezione di un'unità ancor più importante: quella con il sé. Sviluppare la consapevolezza dell’unità di corpo, mente e anima, permette di disporre di un importante strumento per superare vari disturbi fisici e realizzare un benessere totale in grado di offrire una strada per la liberazione dalle sofferenze umane.

Nella cultura indovedica la piattaforma necessaria per ritrovare la libertà interiore è quella della realizzazione di modelli di vita virtuosi. Lo stato di benessere psicofisico è quindi uno di questi modelli di cui necessita l’essere umano. Nel Vanaparva del Mahabharata si descrive, in tal senso, l'importanza di scegliere bene l'ambiente in cui viviamo e le persone che frequentiamo. Frequentare persone rissose e violente o inclini alla critica distruttiva o vivere in una casa sporca, disordinata, con muffe e odori nauseabondi non predispone bene la coscienza e lo sviluppo delle qualità più virtuose.

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Yoga per bambini - Introduzione a Yama e Nyama


 

 

 

 

 

 

Un breve video realizzato per i nostri piccoli studenti del corso gratuito in 4 lezioni che si tengono il 10 - 17 - 24 - 31 marzo 2015 dalle 18,30 alle 20 presso a sede della nostra Associazione non profit  Centro Studi Bhaktivedanta in collaborazione con l'Istituto Comprensivo Niccolini di Ponsacco (PI).

Lo scopo di questi incontri è che i bimbi imparino ad usare l'antica disciplina dello Yoga per migliorare la vita, le relazioni e risolvere problemi legati all'apprendimento, anche specifici - DSA.

PER PARTECIPARE è richiesta la prenotazione presso la Segreteria CSB 0587-733730, cell. 320-3264838 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

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  • 0587 733730 - 320 3264838
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