fbpx

15 SETTEMBRE 2016 - PRIMA LEZIONE DI PROVA DI YOGA prova

Lo Yoga che genera il tuo Benessere - prima lezione di prova gratuita

Scopo delle lezioni?
Ritrovare un benessere e un equilibrio bio-psico-spirituale.
Praticheremo insieme posture, asana, tecniche di pranayama, di rilassamento e meditazione alla luce degli insegnamenti dello Yoga classico indiano e della millenaria scienza Ayurvedica.
Si tratta di lezioni pratiche che ti aiuteranno a vivere con maggiore armonia, a rilassarti, a ricentrarti.
Meditazione, Mantra e Kirtan Yoga
Anche la Scienza oggi spiega i benefici della Meditazione, una pratica che permette un utilizzo più efficiente delle tue risorse psichiche, intellettive ed emozionali.
 
La Meditazione permette a tutti di sperimentare: 
 
la diminuzione di ansia e stress e il potenziamento del sistema immunitario;
 
l’ispessimento delle aree cerebrali legate all’attenzione e alla concentrazione (area destra della corteccia cerebrale);
 
capacità di risoluzione di più problemi contemporaneamente;
 
la liberazione da emozioni tossiche e lo sviluppo di emozioni positive;
 
maggiore salute: grazie all’aumento dei neuroni nelle aree del cervello legate all’attenzione, le persone abituate a meditare corrono meno rischi di ammalarsi di demenza nella terza età;
 
calma, pace e serenità.
 
Prima lezione gratuita
Vieni a trovarci per una lezione di prova!
Puoi scegliere il corso più adatto a te, con programmi personalizzati e pensati sia per chi si avvicina a questa disciplina per la prima volta sia per chi la pratica da tempo.
 
Per un contatto diretto 
Segreteria CSB
Telefono: 0587 733730
Cellulare: 320 3264838
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

INFORMAZIONI DI CONTATTO

  • (+39) 0587 733730
  • (+39) 0587 739898
  • (+39) 320 3264838
  • Via Manzoni 9A, Ponsacco (PI)

ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER

Copyright © 2018 Centro Studi Bhaktivedanta, tutti i diritti sono riservati. Leggi l'informativa su Privacy e Cookies.

NOTA! Questo sito utilizza i cookies. Se non si modificano le impostazioni del browser, l'utente accetta. Per saperne di più.