Gentili,
mi sono trovata molto bene. Mi piace veramente tanto.
Ho intenzione senz'altro di rinnovare l'abbonamento alle lezioni.
Ho capito che le lezioni di Fabio (avevo già scritto su questa esperienza) mi permettono performance migliori, comunque più centrate e consapevoli, su altri allenamenti che frequento (sempre on line in questo momento: hatha yoga ed ashtanga yoga).
Sento comunque un grande beneficio a livello della kundalini e mi piacciono molto i mantra in sancrito e i numeri in sancrito che danno la cadenza ai nostri esercizi: è confortante.
Un caro saluto