Dopo 4 anni di formazione presso il CSB, dopo il parto e dopo questo lungo periodo di continue chiusure, finalmente la discussione della mia tesina "Yoga in gravidanza" con consegna del diploma.
Oggi per me è stata un'occasione per riconnettermi con la vera spiritualità dello yoga!
Ogni esperienza ascoltata mi ha dato delle risposte o cmq l'occasione per riflettere su tanti aspetti che mi hanno creato dubbi e debolezze.
Lo yoga, se praticato con costanza e con presenza, è davvero uno strumento potentissimo per la crescita interiore.
